Zihinsel gerginlik, sıkışmışlık hali, stres dolu bir gün ve ardından gelen kaçınılmaz bir baş ağrısı. Çağın en büyük sorunlarından biri;...
İş ortamınız çok stresliyse hafta sonu geldiğinde çok mutlu olmanız normal ama tüm hayatınızı bu iki güne bağlamayın. Hafta içinde...
Dünya genelinde 100 ülke arasında yapılan anket çalışmasında Türkiye'nin, Avrupa'nın en sinirli ülkesi olduğu ortaya çıktı. Dünya genelinde Lübnan'ın ilk...
Günümüzde iş stresi, ekonomik kaygılar ve şehir hayatıyla birlikte yaygın olarak görülmeye başlanan anksiyete ile başa çıkmanın 5 yöntemini haberimizde...
Rüyalar, çoğu zaman anlamsız olabilirler, ne gördüğümüzü bile hatırlamadan güne başlayabiliriz. Bazense aynı rüyaları çok sık görebiliriz.