Egzersiz Haberleri

egzersiz haberleri ve güncel egzersiz gelişmeleri, egzersiz ile ilgili tüm video, egzersiz fotoğrafları ve egzersiz haberleri Lotus News sitemizde


Sağlık

Amerika’da yapılan yeni bir araştırma, ağırlık kaldırmak gibi kasları güçlendiren etkinliklerin, haftalık egzersizlerin mutlaka bir parçası olması gerektiğine karar verdi.